ចង់ចេះរត់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព មិនមែនមានតែស្បែកជើងគឺអាចរត់បាននោះទេ!

ចង់ចេះរត់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព មិនមែនមានតែស្បែកជើងគឺអាចរត់បាននោះទេ!...

កីឡាការិនីរត់ដែលទើបសម្រាលកូនរួច ប៉ុន្មានខែអាចបន្តលេងកីឡាមួយនេះបាន?

សំណួរនេះត្រូវបានបកស្រាយយ៉ាងច្បាស់ដោយ លោក គៀង សាម៉ន គ្រូបង្វឹកកីឡារត់ជម្រើសជាតិកម្ពុជា។ លោកបានបញ្ជាក់ថា កីឡាការិនីអត្តពលកម្មដែលទើបតែឆ្លងទន្លេរួចចន្ល......

ហាត់ប្រាណនៅស្តាតអូឡាំពិក អារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ សុខភាពល្អទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅពហុកីឡដ្ឋានជាតិអូឡាំពិក មិនត្រឹមតែជួយឱ្យរាងកាយរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយរំសាយភាពស្មុគស្មាញ បង្កើតថាមពលវ......

វិធីកម្ដៅសាច់ដុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនរត់ដើម្បីបង្កើនល្បឿន និងការពាររបួស

ការកម្ដៅសាច់ដុំមុនពេលរត់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគួរប្រើពេលចន្លោះពី ៥ ទៅ ១០ នាទី ដោយផ្តោតលើ ការកម្ដៅសាច់ដុំបែបសកម្ម (Dynamic Stretching) ជាជាងការទាញសាច់ដ......

អាថ៌កំបាំងនៃសុខភាពដ៏រឹងមាំក្នុងវ័យ ៨០ឆ្នាំ របស់លោក ឆាយ សុង

លោក ឆាយ សុង វ័យ៨០ឆ្នាំ តែងតែដើរហាត់ប្រាណជាង៤គីឡូម៉ែត្ររៀងរាល់ព្រឹក ឆ្នាំនេះជាលើកទី១ហើយដែលលោកមានវត្តមានទិវាម៉ារ៉ាតុងអន្តរជាតិចក្រភពអង្គរ ដោយចូលរួមវិ......

ស្ដ្រីវ័យ៤២ឆ្នាំម្នាក់ បំបែកកំណត់ត្រារត់(Ultra Running)ចម្ងាយ ២០០០គីឡូម៉ែត្រ ដោយប្រើពេលត្រឹមតែ២៩ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ

ស្ដ្រីវ័យ៤២ឆ្នាំម្នាក់ បំបែកកំណត់ត្រារត់(Ultra Running)ចម្ងាយ ២០០០គីឡូម៉ែត្រ ដោយប្រើពេលត្រឹមតែ២៩ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ...

បោះជំហានថ្មីក្នុងកិច្ចការសង្គម! អ្នកជំនាញកីឡារត់ យ៉ាន សុជី ក្លាយជានិមិត្តរូបនៃភាពរឹងមាំសម្រាប់កុមារអង្គការផ្កាយសមុទ្រ

កញ្ញា យ៉ាន សុជី ស្ថាបនិក និងជាគ្រូបង្វឹកប្រចាំក្លិប GeeRun Cambodia ត្រូវបានតែងតាំងជាទូតសុច្ឆន្ទៈរបស់អង្គការផ្កាយសមុទ្រ នៅព្រឹកថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៣០ ......

មិនបាច់បារម្ភទេ! អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងអន្តរជាតិអង្គរខែសីហានឹងបានមេដាយភ្លាមៗដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំឡើយ

អ្នកចូលរួមរត់ទិវាម៉ារ៉ាតុងអន្តរជាតិអង្គរ ២០២៦ ថ្ងៃអាទិត្យ ទី២ ខែសីហា ខាងមុខ នឹងទទួលបានមេដាយភ្លាមៗ តែម្ដង ដោយលែងរង់ចាំដូចកាលពីខែមិថុនាទៀតឡើយ។ នេះបើត......

ស្ថិតក្នុងវ័យ៥៨ឆ្នាំ លោក គីមកុក នឹងរត់ឆ្លងកាត់៣ប្រទេសនៅអឺរ៉ុប និងឡើងភ្នំកម្ពស់ជិត១០០០ម៉ែត្រ

ស្ថិតក្នុងវ័យ៥៨ឆ្នាំក្នុងឆ្នាំ ២០២៦ នេះ លោក គីម សារឿន ហៅ គីមកុក នឹងចូលរួមរត់កម្មវិធី UTMB Mont Blanc Finals 2026 ដោយឆ្លងកាត់៣ប្រទេស គឺ បារាំង ស្វីស......

លោក ឈុន ប៊ុនថន បង្ហើបយុទ្ធនាការធំ «រត់ជាមួយខ្ញុំ រត់នៅក្នុងប្រទេសខ្ញុំ» ក្នុងចក្ខុវិស័យលើកស្ទួយសេដ្ឋកិច្ច និងវប្បធម៌ជាតិទៅថ្ងៃអនាគត

លោក ឈុន ប៊ុនថន បង្ហើបយុទ្ធនាការធំ «រត់ជាមួយខ្ញុំ រត់នៅក្នុងប្រទេសខ្ញុំ» ក្នុងចក្ខុវិស័យលើកស្ទួយសេដ្ឋកិច្ច និងវប្បធម៌ជាតិទៅថ្ងៃអនាគត...