នៅក្នុងពិភពលោកដ៏មមាញឹក ការស្វែងយល់ និងមើលដឹងពី «ជម្រៅចិត្ត» របស់អ្នកជុំវិញខ្លួន មិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះឡើយ ខណៈជួនកាល យើងម្នាក់ៗអាចនឹងលាក់បាំងអារម្មណ៍ពិតជាក់ស្តែងនៅពីក្រោយស្នាមញញឹម ឬពាក្យសម្តីផ្អែមល្ហែម។ ថ្ងៃនេះ AMS នឹងមកបើកកកាយនូវ អាថ៌កំបាំងចិត្តសាស្ត្រខ្លះៗដែលជួយឱ្យអ្នកអាចសង្កេត ស្វែងយល់ និងអានចិត្តមនុស្សជុំវិញខ្លួនបានយ៉ាងស៊ីជម្រៅជាងមុន។

១. ស្តាប់នូវអ្វីដែលមិនបាននិយាយ

អ្វីដែលមនុស្សជ្រើសរើសរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ ជួនកាលអាចប្រាប់ពីការពិតបានច្រើនជាងពាក្យសម្តីដែលនិយាយចេញមកទៅទៀត។

២. សង្កេតមើលអាកប្បកិរិយានៅពេលប្រឈមនឹងសម្ពាធ

ភាពតានតឹង និងស្ថានភាពដ៏លំបាកវេទនាលាតត្រដាងឱ្យឃើញពីធាតុពិតរបស់មនុស្សបានច្បាស់ជាងថ្ងៃធម្មតា។

៣. សួរដេញដោលរកហេតុផលស៊ីជម្រៅ

ការសួររកហេតុផលថា «ហេតុអ្វី» ជាជាងសួរថា «ជាអ្វី» ជួយឱ្យយើងយល់ពីប្រភពដើមនៃគំនិត និងអារម្មណ៍របស់គេ។

៤. យកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបដែលគេនិយាយពីអ្នកដទៃ

ឥរិយាបថចំពោះមនុស្សជុំវិញខ្លួន ឆ្លុះបញ្ចាំងពីតម្លៃបុគ្គល និងសេចក្តីមេត្តាករុណាដែលលាក់កំបាំងនៅក្នុងខ្លួនរបស់គេ។

៥. មើលលើអ្វីដែលគេផ្តល់តម្លៃក្នុងថ្ងៃធម្មតា

ទម្លាប់តូចៗដែលធ្វើដដែលៗរាល់ថ្ងៃ លាតត្រដាងឱ្យឃើញពីលំដាប់អាទិភាព ដ៏ពិតប្រាកដនៅក្នុងជីវិតរបស់គេ។

៦. បើកចិត្តចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់ខ្លួនឯងមុន

ភាពស្មោះត្រង់ដែលយើងផ្តល់ឱ្យ ច្រើនតែទាក់ទាញភាពស្មោះត្រង់ ត្រឡប់មកវិញពីម្ខាងទៀតដូចគ្នា។

៧. ទុកពេលឱ្យភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា

មិនបាច់ប្រញាប់និយាយបំពេញចន្លោះដែលស្ងាត់នោះទេ ព្រោះជួនកាល ភាពស្ងប់ស្ងាត់ គឺជាចន្លោះដែលអាចឱ្យអារម្មណ៍ពិតប្រាកដបង្ហាញឡើង។

៨. ចងចាំរឿងរ៉ាវលម្អិតតូចៗដែលគេធ្លាប់រៀបរាប់

ការចងចាំរឿងបន្តិចបន្តួចបាន បង្ហាញឱ្យឃើញថាយើងពិតជាបានស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងផ្តល់តម្លៃដល់គេពិតប្រាកដមែន។

៩. សង្កេតមើលរបៀបដែលគេដោះស្រាយនឹងកំហុសរបស់ខ្លួនឯង

វិធីសាស្ត្រដែលមនុស្សប្រឈមមុខនឹងកំហុសអាចប្រាប់​ពីកម្រិតនៃភាពជឿជាក់ និងការយល់ដឹងពីខ្លួនឯងបានយ៉ាងល្អ។

១០. មើលថាតើគេផ្តល់តម្លៃដល់ពេលវេលារបស់ខ្លួនឯងបែបណា

មនុស្សដែលគោរពពេលវេលាខ្លួនឯង ច្រើនតែគោរពពេលវេលារបស់អ្នកដទៃ ក្នុងទម្រង់ដូចគ្នាដែរ។

១១. ទទួលស្តាប់រឿងរ៉ាវក្នុងវ័យកុមាររបស់គេ

បទពិសោធន៍ក្នុងវ័យកុមារ បានសូនរូបជាជ្រុងជ្រោយនៃទស្សនៈ និងការភ័យខ្លាចដែលដក់ជាប់ជាមួយខ្លួនរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន។

១២. សង្កេតមើលទង្វើនៅពេលគ្មានអ្នកផ្សេងនៅជិត

ភាពទន់ភ្លន់គួរសមដែលសម្តែងចេញមកនៅពេលគ្មាននរណាម្នាក់មើលមក អាចប្រាប់ពីអត្តសញ្ញាណពិតប្រាកដបានច្រើនបំផុត។

១៣. ជជែកពិភាក្សាពីរឿងរ៉ាវនៃក្តីស្រមៃដែលមិនទាន់ក្លាយជាការពិត

ក្តីស្រមៃដែលលាក់កំបាំង លាតត្រដាងឱ្យឃើញពីកម្លាំងរុញច្រាន និងអត្ថន័យនៃជីវិតដែលគេកំពុងតែស្វែងរក។

១៤. យកចិត្តទុកដាក់លើទឹកដមសំឡេងច្រើនជាងពាក្យសម្តី

ទឹកដមសម្លេងដែលប្រែប្រួល ជួនកាលអាចប្រាប់ពីអារម្មណ៍ពិតប្រាកដបានច្រើនជាងពាក្យពេចន៍ដែលជ្រើសរើសមកនិយាយទៅទៀត។

១៥. សង្កេតមើលរបៀបប្រើប្រាស់ពេលវេលាទំនេររបស់គេ

អ្វីដែលមនុស្សធ្វើនៅពេលគ្មាននរណាម្នាក់មកបង្ខំ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីការចាប់អារម្មណ៍ និងតួអង្គពិតប្រាកដបំផុតរបស់គេ។

១៦. ទទួលយកជ្រុងមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់គេ

ការមើលឃើញពីចំណុចខ្វះខាតហើយនៅតែជ្រើសរើសការយល់ចិត្តគឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមនៃទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ។

១៧. បណ្តោយឱ្យទំនាក់ទំនងលាតត្រដាងទៅតាមពេលវេលារបស់វា

ការយល់ចិត្តគ្នាយ៉ាងស៊ីជម្រៅ មិនអាចបង្ខំឱ្យកើតឡើងលឿនបានឡើយ. វាទាមទារការប្រើប្រាស់ពេលវេលាទៅតាមដំណើររបស់វាផ្ទាល់ ៕

https://www.facebook.com/photo/?fbid=1638146033949895&set=a.118048405959673